Trimestrul 2 de Sarcina: dezvoltarea bebelusului

Trimestrul doi este etapa de crestere accelerata a fatului; o ingrijire corecta reduce cu 30% riscul de complicatii si ii aduce mamei mai multa energie si confort.

• Verifica regulat tensiunea arteriala materna pentru a preveni preeclampsia si internarea precoce.
• Suplimenteaza fierul, tinand anemia la distanta si mentinand oxigenarea optima a fatului.
• Programeaza ecografia morfologica din acest trimestru pentru a depista din timp eventuale malformatii.

A fi insarcinata vine cu o multime de experiente noi, precum si cu schimbari fizice si emotionale. Aceasta perioada este una dintre cele mai frumoase, pline de bucurie deoarece pot simti copilul miscandu-se si crescand.

Pe langa aceasta, exista multe alegeri esentiale de facut in aceasta faza - de la alegerea unui nume de baiat sau nume de fata, pana la pregatirea camerei pentru micut.

Simptomele celui de-al doilea trimestru de sarcina

Simptomele pe care le resimt femeile in cel de-al doilea trimestru de sarcina pot fi importante si variate, printre care:

• Cresteri ale nivelului de energie.
• Crestere in greutate.
• Umflaturi in tot corpul.
• Senzatie de durere la nivelul abdomenului inferior cauzate de marirea uterului si cresterea apetitului.

Spre deosebire de aceste simptome, greata si durerile de cap sunt mai putin frecvente in aceasta perioada. Pe masura ce uterul se mareste, multe femei simt disconfort la nivelul abdomenului.

In plus, apetitul crescut duce la o crestere a consumului de alimente si poate provoca uneori arsuri la stomac sau indigestie. Simptomele mai putin comune in trimestrul 2 de sarcina sunt:

• Diaree in sarcina.
• Dureri de cap.
• Candidoza in sarcina.
• Dureri de spate si crampe.

Pe masura ce aceasta perioada avanseaza si mai mult, gravidele se pot trezi ca experimenteaza emotii accentuate din cauza fluctuatiilor hormonale.

Dezvoltarea si evolutia fatului

In aceasta perioada, dezvoltarea si evolutia fatului incep sa creasca intr-un ritm rapid, astfel, pielea bebelusului devine mai putin transparenta si mai neteda, umplandu-se de grasime pe masura ce creste.

De asemenea, incepe sa se formeze un sac amniotic protector, plin de lichid amniotic, care ajuta la protejarea acestuia impotriva infectiilor si ranilor.

In plus, acesta este momentul in care incep sa se dezvolte simturile bebelusului, inclusiv auzul, mirosul si gustul.

Organele majore ale bebelusului s-au format toate pana acum; cu toate acestea, ele vor continua sa creasca pana la nastere. Inima bate mai puternic decat inainte si au inceput sa se formeze vase de sange mai complexe.

Plamanii continua sa se dezvolte si ei si, in cele din urma, vor fi capabili sa recunoasca diferite sunete, pregatindu-se pentru a respira in afara uterului mamei.

Cresterea masei musculare continua in timpul sarcinii din trimestrul 2, picioarele devenind mult mai lungi decat inainte.

Acesta este, de asemenea, momentul in care trasaturile faciale devin mai distincte:

• Ochii se deschid si se inchid.
• Genele incep sa apara.
• Unghiile incep sa creasca atat la maini cat si la picioare.
• Incep sa apara reflexe precum suptul, apucatul, datorita perfectionarii constante a sistemului nervos.

Ecografiile din trimestrul 2 de sarcina

In aceasta faza a sarcinii, multi medici pot cunoaste dinainte daca un bebelus are predispozitii genetice sau probleme de dezvoltare. Ecograful va permite sa faceti nu doar calculele de inaltime, greutate si sexul copilului, dar si multe altele.

In ceea ce priveste metoda ecografica, medicul poate oferi consultatii pe baza de sanatate pentru fiecare, avand grija ca pacientul sa inteleaga orice riscuri s-ar putea sa existe.

Modificarile specifice trimestrulului 2 de sarcina

Intre perioada 18 -22 de sarcina majoritatea gravidelor incep sa simta cum copilul se misca. Totodata, aceasta perioada poate aduce simptome si schimbari mai putin evidente, dar totusi importante:

• Cresterea volumului de sange, care ajuta la transportul oxigenului in tot corpul.
• Cresterea productiei de progesteron, care poate duce la oboseala sau somnolenta excesiva.
• O crestere a productiei de mucus, practic veti avea o senzatie de nas infundat.
• Schimbari in pigmentarea pielii.

In saptamana 20 de sarcina se poate efectua o ecografie care va arata imagini detaliate, inclusiv sexul copilului.

In sarcina, gravidele ar trebui sa utilizeze vitamine prenatale pentru a se asigura ca primesc toate substantele nutritive necesare nu doar pentru ele, ci si pentru bebelusul lor in crestere.

Sfaturi pentru trimestrul 2 de sarcina

In al doilea trimestru de sarcina, este foarte important sa ai o dieta corecta acompaniata de un program adecvat la medic, dar si de cateva exercitii fizice usoare pentru a asigura o sarcina sanatoasa.

Ingrijire medicala

In astfel de vizite, medicul te va monitoriza atent pentru a se asigura ca nu sunt probleme la dezvoltarea sanatoasa a fatului. Sunt convins ca vei intelege faptul ca va trebui probabil sa iti ajustezi stilul de viata.

Incearca sa petreci ceva timp pentru miscarea fizica usoara. Cauta yoga sau alte activitati care te pot deconecta atat fizic cat si mental.

Alimentatie sanatoasa

Pentru a ramane sanatoasa in timpul saricinii, este important sa urmezi diete echilibrate care sunt bogate in proteine, fier, calciu si acid folic. Nu exagera cu alimentele care au un continut procesat sau mult zahar.

Opteaza pentru o dieta bazata pe legume, fructe, cereale integrale si surse slabe de proteine precum pestele sau carnea de pasare.

Evita consumul branzeturilor moi sau al carnii de vita. Gateste intotdeauna hrana inainte de a o consuma si asigura-te ca este complet gatita!

Analize necesare in trimestrul 2 de sarcina

In saptamanile 14 - 27 de sarcina este important ca mamele sa fie supuse unei serii de teste care sa le asigure sanatatea si dezvoltarea armonioasa a micutului lor. Analizele necesare sunt:

• Test de urina si verificarea tensiunii arteriale.
• Examinarea cu ultrasunete.
• Testul glicemiei.
• Triplul test.
• Cordocenteza.
• Amniocenteza.

In cazul in care ai nelamuriri sau intrebari, discuta cu doctorul. Desigur, factorul de stres si odihna sunt foarte importante.

Intrebari frecvente

Ce analize si controale sunt esentiale in trimestrul doi?

In al doilea trimestru, medicul recomanda cateva verificari cruciale: ecografia morfologica intre saptamanile 18 si 22 pentru a surprinde din timp eventuale malformatii, testul de toleranta la glucoza, hemoleucograma si sumarul de urina la fiecare control, plus masurarea regulata a tensiunii arteriale pentru depistarea precoce a preeclampsiei.

Cum pot ameliora durerile lombare si crampele abdominale?

Durerile lombare si crampele pot fi tinute sub control prin exercitii blande, precum yoga prenatala, inotul sau o plimbare zilnica. Un suport lombar bine ajustat, hidratarea corespunzatoare si un aport adecvat de magneziu aduc un plus de confort; orice antiinflamator trebuie discutat in prealabil cu medicul.

Ce simptome impun prezentarea de urgenta la medic?

Solicita asistenta de urgenta daca apar sangerari vaginale, scapari de lichid amniotic, contractii dureroase regulate, cefalee intensa cu tulburari de vedere ori o scadere brusca a miscarilor fetale. Aceste semne pot anunta travaliu prematur sau preeclampsie si impun evaluare imediata.

Cand se termina trimestrul 2 de sarcina?

Trimestrul doi se incheie la 26 de saptamani si 6 zile, marcand trecerea spre etapa finala a sarcinii.

Cate kg pui in trimestrul 2?

Cresterea ponderala uzuala in acest interval este de aproximativ 5–6 kg, variind in functie de greutatea initiala si sfaturile nutritionale primite.

Trimestrul doi (saptamanile 14–26) aduce o crestere accelerata: fatul ajunge la circa 900 g, organele si simturile se maturizeaza, iar trasaturile fetei devin tot mai clare. Mama castiga in medie 5–6 kg, simte un plus de energie, dar poate experimenta usoare crampe abdominale.